善待自己的15种方式美文
“我爱我自己。”——听着有点傻气（我认为能大声说出这句话的人少得可怜），但并不是只有自大狂才自爱。如果你不爱自己，那么找到成功的信心（哪怕是开始的勇气）就会很有难度。你若想好要疯狂地爱自己，那就请继续读下去吧。
1。别打击自己
你会不会把内心对自己的看法告诉别人呢？如果不会，那你还欠自己一个道歉。一个相信你有这么糟糕的人，你怎会爱上呢？即使你真的搞得一团糟，那也该恢复过来。大傻瓜，那是最无关紧要的。一笑而过吧。犯了大错，且后果很严重？那就从中汲取教训。重要的是：扔掉包袱，继续前行。
2。正面思考
专注于自己的优势（而不是你的弱点）。跳起来行动吧（不要慢腾腾）。将每一天看成是新的机遇（而非一成不变）。
3。怀抱感恩之心
留意所有你该感念的事情。记下给你带来最多愉悦的人、地方、物件和活动。你若放慢节奏，就会发现原来有那么多值得感恩的。
4。学习并成长
为知识和技能加油充电，可让你自信满满，勇敢尝试任何事情。
5。接受自己的瑕疵、怪癖和古怪
我书法一塌糊涂，自行车都不会骑，只会做三种食物（意大利面、煎蛋卷和三明治），另外我还对蜜蜂有恐惧症（最糟糕的一回是：某个夏日，一只蜜蜂从车窗飞进来，害我**撞上了停车牌）。你知道吗？以上都是我改不掉的。相信你自己——不管有多么古怪（有趣&与众不同）。
6。发挥你的优势
想想人生中最有成就的三件事，我不在意是大是小——可以是大学毕业，找到一份满意的工作、找到第一位业务客户、获一个奖，成功减肥，什么都可以。现在写下你用以完成这三件事的优势。有没有看到什么能让你成功的相同窍门？若有，那你前方是一样通向更多成功的大道。若想增强自信、淡化缺点，那就好好利用已经帮过你的优势吧。
7。不要再比来比去
和名流比身材，算了吧。自己的感情不要拿去同人家比较，自己心仪的人也不必同人比来比去。人生不是一场竞赛，你唯一要做的是成为更好的自己。
8。悦纳自己的样子
是的，健身会让你变得强壮自信，但不必理会任何预设的观念，如你“应该看起来如何”。怎样算热辣性感，还是你自己说了算。
9。冷静镇定
你为何总是这么急匆匆？不妨放松自己（实际上也是必须的）。我们的大脑只能应对这么多，让内心的杂音静下来，切断所有干扰，为自己预备一个泡泡浴，沉浸在一本好书中。这是你应得的。
10。给自己鼓励
我们急于为自身错误而自责，却不曾为自己的成功庆祝。成功并非是一次人生逆转的大胜利，相反，成功路上有无数小胜利。为每一次成功开心吧（不管你觉得它多么微不足道），因为这能帮助你感觉自信，且一直向前。
11。看顾好身体
你吃的任何东西都会对你的心情和能量有影响。你若感到低迷倦怠，请好好看一看自己在吃什么。每个人对食物的反应各不相同。试验过后，你会找到让你表现最佳的食物。
12。跳舞
舞会总是你不错的点子。谁说你需要有个舞伴？打开响亮的音乐，舞起来吧。你也许感觉傻傻的——甚至还会取笑自己，但是会很有趣（你知道的）！
13。快乐玩耍
生活不应该是没有止境的忙碌。什么让你开心兴奋？那就多多去做吧。在你要说“没有时间”前，请想一想，哪里有什么事情是“时间充足”的。不过，事情可以有优先次序嘛——如果你想让自己快乐，那就把玩乐当成优先之事吧。
14。处处用心
上次用心看黑色夜空中月明星稀，是什么时候？认真看后院那棵跟史前恐龙一样大的树呢，又是什么时候？近来有没有在公园采一支花（香气养鼻或当做头饰）？身边美好事物无处不在啊！
15。微笑
微笑吧！因为你值得拥有爱和幸福，你也可以随心所想（伤心的时候，你也要带着可爱的微笑努力向前）。
拓展阅读
1、善待自己材料作文
漫步在幽静的院落里，夏日的清风徐徐从耳际拂过，碧绿的瓜叶也随之轻轻跳跃，隐约露出身下肥嫩水灵的黄瓜。突然间，我惊诧于如此肥硕的瓜果，何以悬于如此纤弱的藤蔓之上，还这样茁壮地成长？走过了，我看到了盘结在瓜身上的坚韧的青藤，还有瓜身上一道道的被青藤勒出的伤痕。在感叹瓜果如此亏待自己的同时，恻隐之心油然而生。我伸手一根根地拨开青藤，当最后一根青藤离开瓜身时，我听到的却是瓜坠入土中的一声闷响。我愣住了：原以为青藤是瓜们成长的束缚，却不知它原来是生命的支柱；原以为那是瓜们无知的自虐，却不料那才是对自己的善待。
常常会反感于生活中的种种规矩、原则，以为它们是追求自由的桎梏，是扼杀创造力的元凶。然而，离开它们，生活真是那么美好吗？恐怕不尽然。果真如此，我们很容易从放松滑向放纵，最初的欣喜将会被随岁月而渐次累积的茫然所取代。徘徊于人生岔路口时，我们仍然希望找回曾经的那些规矩和原则。如果不顾那些规矩和原则，扭曲自己的人生，就不是对自己的善待。慧的人类又该如何呢？我想，善待自己不是简单地抛却原则，而应适当地坚持原则，寻找一些能有助于自身成长的“青藤”。这些“青藤”能让我们在面临种种不良诱惑时，及时地悬崖勒马；能让我们在风雨飘摇中，坚定自己的理想信念；能让我们在茫然无措时，仍然拥有强大的精神支柱……这些“青藤”，可以是你的处世原则，可以是你生活中的道德准则，可以是你不懈追求的理想……
当然，被“青藤”勒住，难免会不舒服，不自在，有时甚至会感到伤痛，会留下永不磨灭的伤痕。但为了成长，付出这些代价又何妨呢？毕竟善待自己不是追求一时的轻松，而是为了得到永远的快乐。
我走向瓜藤边。从松软的泥土中拾起那依旧水灵却失去生命光泽的黄瓜，不觉间竟有些为自己的顿悟而欣喜。
善待自己，就让自己勒着青藤成长。那道道被勒出的伤痕决不是你晦暗的痛苦记录，而是你光辉的青春舞步。
2、善待自己材料作文
人们都说我们要善待他人、善待动物、善待自然……但是，很少有人说要善待自己。为什么呢？大概很多人认为，善待自己便是自私，这是不对的。善待自己并不妨碍我们对社会、对他人所作出的贡献，善待自己也是负责任的表现。一个连自己也不善待的人，很少会善待他人。
怎样善待自己呢？要热爱生活生存信念执著，注意自己的生命健康。除此之外，更重要的是要丰富自己、充实自己，要对得起自己，快乐而安心地生活着。
有的人会说，舍己为人的人，如丛飞，它是不是不善待自己。众所周知，丛飞是个歌手，他是个非常热爱生活的人。虽然他重病缠身，但他仍捐助失学儿童。对他来说，这样做对得起自己的良心，并借以丰富自己、充实自己。同时，他捐助失学儿童，也获得了常人难以体会到的快乐。这难道不是善待自己吗？当今社会上有些人们，担心舍己为人会对自己造成损失，这种想法该重新审视了。
那么，有的贪官污吏为自己敛财。这是善待自己吗？不是。他追求的是低级庸俗的物质生活，先不说这种生活方式会不会危害健康，贪污*首先对得起你的良心吗？物质无法丰富充实人的生活，只有文艺、品德、善举、知识等才能真正充实生活。况且贪了不义之财，人会安心吗？不会，就更不用说快乐地生活了。贪不义之财只能毁灭自己，而不是善待自己。
至于那些轻生、颓废的人们，是更不会善待自己。
愿大家都善待自己吧！
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3、宽容别人善待自己作文
“干什么啊你！”我皱着眉头，凶狠的喊道。小妹妹无辜的看了看我，竟“哇”地一声哭了出来，还扑倒了阿姨身上。
阿姨似乎也生气了，抬手竟扇了小妹妹一巴掌。那一巴掌特别响，吓得我都愣住了。“你还有脸哭！看看你都干了些什么！”阿姨的脸憋得通红，恶狠狠的训道。
小妹妹立刻由大声哭泣转为小声抽泣，妈妈坐不住了，立刻拦住了阿姨接下来的狂吼，又安慰了小妹妹几句。
我小心翼翼的关上了门，仔细听着门外的动静，自己大气不敢出。
幸好，接下来我只听到了重重的关门声。我长舒一口气。
突然，我房间的门*开了，我抬起头，看到了一脸严肃的妈妈。我的心里一紧，妈妈不会也生气了吧？
“你觉得你今晚的做法对吗？”妈妈没有训我，只是严肃的问我。
“不对。”我低下了头。小妹妹连小学都还没上，好奇心是谁都有的，谁没有犯过错啊。只是一个杯子而已，却让阿姨狠狠的把小妹妹给批了一顿，我也太小气了！
妈妈也没有再说什么，只是会心的笑笑，随后走了出去。
从那时起，我突然明白了，无论什么时候都要让着小孩子，否则就会造成无法挽回的后果。要学会对别人好，对别人放低要求，不做“眼高手低”的孩子。
4、善待自己材料作文
让人生拥有闪亮的一面，留下值得回忆的一瞬。善待生命就是这么简单。
生命是人拥有的一项最宝贵的财富。人生拥有它却未必都能善待生命，看看生活中轻生*的事，时有听闻，说到底都是一些自我否定的事，难道有比失去生命更让人痛苦的事吗？而不珍惜生命的人，也是随处可见，庸庸碌碌却不知自己到底做了什么事的也不是没有。生命也在漫漫消耗。
着名科学家富兰可林说过“你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。”不是这样吗？每个人的生命从开试到尽头就是一天一天地消耗时间，一年一年地长大衰老，直到死亡。
一个人的生命是否真正精彩，不是等待，而在于自己真正行动过。珍惜每一分钟，认真做好每一件事，生命的意义莫过与此。
或许有人会想：善待生命自然是让自己过得好，吃喝玩乐，尽情享受，别让人生落下遗憾。但是我却不是这样想的，生命属于我们只有一次，只有真正做到服务于社会，在事业中得到价值和体现，心灵感到充实，才不会枉走这一遭。也许没有让后人记住你，歌颂你，但是这个社会的进步，祖国的发展你也助了一臂之力。倘若仅仅是为了到这个世界玩乐一番，不是糟蹋了生命吗？
保尔痛悼战友时，说：“一个人的一生应当这样度过：当他回首往事时不应虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。”
海伦尽管失明失聪，但是她从不去抱怨命运的不公，而是感谢自然赋予了生命。她不断学习，克服重重困难，掌握多门语言，从万人向往的哈佛大学毕业。正是她诠释了善待生命的现实意义。
这样震撼人心的独白，这样鲜活的例子让我明白人生的真谛。
珍惜时间，善待生命。让过去变得充实，让时间变得饱满。哪怕没有干出一番惊天动地的大事，也要对得起自己，对得起生命。
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